دسته: برنامه ورزش در خانه

برنامه تناسب اندام Sworkit Personalized Workouts

عرضه شده توسط کمپانی Nexercise Apps

نسخه پرمیوم و فول آنلاک

رسیدن به تناسب اندام و وزن ایده برای کسانی که اضافه وزن دارند و همچنین برای کسانی که با کاهش وزن مواجه هستند، همیشه بسیار مورد توجه بوده است. هر دو دسته از افراد برای رسیدن به وزن مناسب و ایده آل، همیشه تلاش کرده اند تا به بهترین وزن ممکن دست یابند. اما همانطور که می دانید چنین مسئله ای تنها با تمرینات منظم و صحیح انجام پذیر است. اگر شما هم وقت رفتن به باشگاه را ندارید اما دوست دارید به تناسب اندام برسید پیشنهاد می کنیم از برنامه هایی که در زمینه تمرینات خانگی عرضه شده اند استفاده کنید. این بار در برترین های اندروید یکی از بهترین همین برنامه ها با نام Sworkit Personalized Workouts را برایتان آماده کرده ایم.

ویژگی ها:

• انتخاب زمان ازاد شخصی برای تمرین کردن
• تمرینات کاملا علمی و عملی برای زنان و مردان
• وجود ویدئوهایی با کیفیت بالا برای انجام تمرین ها
• انتخاب از میان تمرینات قدرتی، قلبی و یوگا
• همگام سازی با برنامه های Google Fit و MyFitnessPal
• رسیدن به وزن و تناسب ایده آل با این برنامه

در برنامه Sworkit Personalized Workouts آموزش های تمرینی دقیق و صحیح امکان رسیدن به تناسب اندام را به کاربران می دهد. اگر تمریناتی که در این اپلیکیشن اماده شده است را به صورت دقیق و منظم انجام دهید می توانید انتظار کاهش وزن و تناسب اندام را داشته باشید. نکته حائز اهمیت درباره این برنامه، امکان تنظیم کردن زمانی است که شما در طول روز دارید. شما می توانید از 5 تا 60 دقیقه در روز را برای برنامه تنظیم کنید تا تمریناتی که برایتان شرح داده می شود با توجه به وقت شما آماده شوند. تمرینات در Sworkit Personalized Workouts به صورت ویدئویی برایتان نمایش داده خواهند شد تا درستی و صحت آنها به خوبی انجام گیرد.